Dan: 29. Jula 2025.

Vlakna i probava: kako sezonsko voće i povrće pomažuVlakna i probava: kako sezonsko voće i povrće pomažu

Sezonsko voće i povrće bogato je vlaknima koja podržavaju zdravu probavu i ravnotežu crijevne mikroflore. Redovita konzumacija ovih namirnica sprječava zatvor, potiče redovite stolice i doprinosi uklanjanju toksina iz tijela.